Go 的内存管理和 GC 是理解 Go 运行时行为的关键。从栈逃逸分析到 GC 触发策略，深入理解这些机制能帮助你写出更高效的 Go 代码。

逃逸分析

Go 编译器使用逃逸分析来决定变量分配在栈上还是堆上。如果变量在函数返回后仍被引用，它就"逃逸"到堆上。了解逃逸规则可以减少不必要的堆分配。

// 查看逃逸分析结果
// go build -gcflags="-m" main.go

func createUser() *User {
    u := User{Name: "test"}  // 逃逸到堆（返回了指针）
    return &u
}

func processUser() {
    u := User{Name: "test"}  // 分配在栈上
    doSomething(u)
}

GC 工作原理

Go 使用并发三色标记-清除算法，GC 与用户代码并发执行。关键参数：

• GOGC：GC 触发阈值，默认 100（堆增长 100% 时触发 GC）。
• GOMEMLIMIT：Go 1.19 引入的软内存限制。

减少 GC 压力

• 使用 sync.Pool 复用频繁分配的对象。
• 优先使用值类型而非指针。
• 预分配 slice 容量，避免多次扩容。
• 使用 strings.Builder 代替字符串拼接。

了解内存从哪来、到哪去，是写出高性能 Go 程序的基本功。